10kmランしました。 ホントはフットサルの予定が入ってる日だったんだけど、ちょっとスケジュールに余裕がないので代わりに近場を走る、みたいな。 久しぶりだったから軽快に走る…とはいかなかったけど、しんどいところでiPhoneからいい音楽がかかってきたの…
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